Brigadeiro de Abacate: Uma Delícia Vegana Cremosa e Nutritiva
Brigadeiro de Abacate: Uma Delícia Vegana Cremosa e Nutritiva
Sobremesa

Brigadeiro de Abacate: Uma Delícia Vegana Cremosa e Nutritiva

Cansado dos mesmos doces veganos sem graça? Experimente essa receita inovadora de brigadeiro de abacate! Cremoso, saboroso e rico em nutrientes, esse doce vai te conquistar com sua textura única e sabor surpreendente.

Ingredientes:

  • 1 abacate maduro
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó 100%
  • 2 colheres de sopa de agave ou outro adoçante natural
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de sopa de leite vegetal (opcional)
  • Raspas de chocolate amargo para decorar (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Amasse o abacate até ficar bem cremoso.
  2. Adicione o cacau em pó, o adoçante e o sal e misture bem até obter uma massa homogênea.
  3. Se necessário, adicione o leite vegetal para ajustar a consistência do brigadeiro.
  4. Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para firmar.
  5. Decore com raspas de chocolate amargo e sirva gelado.

Benefícios:

  • Rico em nutrientes: O abacate é rico em vitaminas, minerais e gorduras boas, que beneficiam a saúde do coração, do cérebro e da pele.
  • Vegano e livre de glúten: Essa receita é perfeita para quem segue uma dieta vegana ou tem intolerância ao glúten.
  • Cremoso e saboroso: O abacate confere ao brigadeiro uma textura cremosa e um sabor delicioso, semelhante ao brigadeiro tradicional.
  • Fácil de fazer: Essa receita é rápida e prática de preparar, ideal para quem tem pouco tempo.

Dicas:

  • Utilize um abacate bem maduro para garantir um brigadeiro mais cremoso.
  • Se desejar um sabor mais intenso de chocolate, adicione mais cacau em pó à massa.
  • Você pode substituir o agave por outro adoçante natural de sua preferência, como mel de coco ou xilitol.
  • O brigadeiro de abacate pode ser armazenado na geladeira por até 5 dias.
  • Sirva o brigadeiro de abacate com frutas frescas, biscoitos veganos ou granola para um lanche completo e nutritivo.

Experimente essa receita deliciosa e surpreenda-se com o sabor e os benefícios do brigadeiro de abacate!

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